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SUMMARY:[ROMA] Seminario Gratuito "Dalla Rabbia alla Forza Calma"
DESCRIPTION: \nLa complessa vita quotidiana ci induce a reazioni non sempre adattive e funzionali al nostro equilibrio psico corporeo.Spesso si reagisce a situazioni disagevoli con l’utilizzo di emozioni quali la rabbia\, l’impotenza\, l’ autosvalutazione etc. \nTali reazioni\, se si manifestano in maniera costante e protratta nel tempo\, possono dar luogo ad un logorio dell’organismo e al suo perfetto funzionamento.\n Nell’ottica del benessere psico corporeo diventa indispensabile adottare strategie e risorse cognitive\, emotive\, fisiologiche e posturali che ci consentono di fronteggiare le difficoltà della vita con fermezza e risolutezza. \nTutto ciò è possibile attraverso il passaggio delle emozione della rabbia alla forza calma\, un funzionamento dell’organismo che ci consente di esprimere noi stessi facendo valere le proprie ragioni con pienezza e soddisfazione. \nObiettivi:\n ● Sentire e percepire le proprie modalità di funzionamento psico corporeo scoprendo la differenza tra rabbia e forza.\n ● Sperimentare la propria capacità di “forza calma” concedendosi il piacere di attraversarla con la voce\, le parole e i gesti\, ecc\n ● Utilizzare la forza nella propria sensazione di calma per raggiungere efficacemente e con fermezza gli obiettivi comunicativi desiderati \, esprimendo così la propria “presenza”. \nQuando \n<Giovedi\, 21 settembre dalle ore 17.30 alle 20.00. \n \nReferenti:\n\nDott.ssa Maria Tiziana Pallotta\, Dott.ssa Mariangela Di Meglio\n Psicologhe\, Psicoterapeute\n Funzionali. \nCPPF \n Via Ippolito Nievo 62\, Roma\n (Scala A int. 13\, piano 7)\n per info: 338 6369588/ 3471933471\n oppure: cppf.roma@gmail.com \n
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